Aké sú spôsoby zvýšenia materského mlieka?

obsah

Tehotné matky zápasia s mnohými otázkami a problémami v období po otehotnení. Je veľmi bežné, že matky v tomto období robia výskum s cieľom zvýšiť detské mlieko a zabezpečiť, aby bolo dieťa nasýtené mliekom. Tehotné matky musia byť psychologicky pohodlné. Strach z nedostatku dojčenia a obavy, že mlieko nestačí, vždy priamo ovplyvňujú produkciu mlieka. Tieto faktory sú pre vaše dieťa dôležité, aby mali zdravý život a vždy sa kŕmili kvalitným mliekom. Obzvlášť nastávajúce matky, ktoré si myslia, že prsia sú prázdne, sa môžu pri tejto myšlienke mýliť. V čase, keď si myslíte, že sú vaše prsia prázdne, môžete produkovať omnoho viac mastného a výživného mlieka. Bez ohľadu na to, ako malé množstvo, musíte si byť istí, že to bude pre vaše dieťa najzdravšie. Nech je dôvod akýkoľvek, mali by ste svoje dieťa dojčiť aj naďalej. Pretože produkcia mlieka priamo súvisí s dojčením vášho dieťaťa. Niektoré matky majú predstavu, že keď dojčia svoje deti, skončí toľko mlieka. Aj keď je táto myšlienka úplne nesprávna, produkcia mlieka neustále rastie, zatiaľ čo matky naďalej dojčia svoje deti. Keď dojčíte, mali by ste si, samozrejme, myslieť, že mlieko, ktoré rastie toľko, koľko dokážete dojčiť, sa môže dieťaťu dodávať v dostatočných množstvách a bude oveľa zdravšou stravou. Vždy držte svoje dieťa dojčené tak, že zavriete uši podľa komentárov z prostredia. Dojčenie dieťaťa obidvomi prsiami predstavuje významnú výhodu. Mali by ste venovať pozornosť dojčeniu svojho dieťaťa oboma bradavkami, aby ste predišli problémom s prsiami. Tento prístup navyše urýchli produkciu mlieka a zabezpečí zdravší život vášho dieťaťa.

Mali by ste zostať ďalej od cumlíka a fľaše

Na začiatku obdobia dojčenia by ste sa mali vyhnúť použitiu fliaš a cumlíkov. Týmto spôsobom by ste mali chvíľu pokračovať, kým vaše dieťa získa reflexy a bude mať chuť sať. Vaše dieťa bude teda oveľa ochotnejšie.

Musíte zastaviť nadmernú sladkú spotrebu

Naj zavádzajúce komentáre, ktoré dostanete z prostredia, aby ste zvýšili mlieko na konzumáciu príliš veľkého množstva dezertov, sú uvedené v nesprávnych informáciách. Na rozdiel od toho, čo je známe, nadmerná konzumácia sladkého mlieka nikdy nepomôže zvýšiť materské mlieko. Najmä pripravené čokoládové a halva dezerty vám nepomôžu priberať na váhe. Aj keď nemôžete prestať jesť hotový dezert, pre zdravie vášho dieťaťa je vždy dôležité, aby ste ho konzumovali vyváženým spôsobom.